『Mr. プレッパー』の料理と保存食をまとめるページです。食べ物は体力を戻し、準備度を上げます。2026年8月と10月の無料の「Cooking Update」で料理が40品以上増え、食べ物に強化の効果が付くようになりました。
2026年の Cooking Update
公式の更新の説明から分かる範囲です。ゲーム内の日本語の表記が確かめられないため、料理の名前は英語のままにしています。
Cooking Update（2026年8月13日）
22品が加わりました。
| 種類 | 料理 |
|---|---|
| スムージー | Apple Smoothie、Orange Smoothie、Cactus Smoothie、Guarana Smoothie、Coffee Smoothie |
| サラダ | Corn Salad、Sunflower Seed Salad、Beet Salad |
| ジャム | Lemon Jam、Apple Jam |
| エナジーバー | Orange Energy Bar、Lemon Energy Bar、Apple Energy Bar、Berries Energy Bar |
| インスタントラーメン | Instant Ramen - Tomato Taste、Instant Ramen - Meat Taste（長く続く特別な効果） |
| 干す・焼く | Dried Lemon、Roasted Corn、Roasted Chicken Leg |
| 入れ物 | Empty Jar、Empty Can（一部の食べ物を食べると空き瓶・空き缶が戻り、リサイクルできる） |
- PrepperMix：コンロの代わりになる新しい機械。作り方は作業台のレベル3にあります。料理を予約しておくと、自動で作ってくれます。
- 強化の効果：いくつかの食べ物で、24時間、体力・スタミナ・準備度の上限が上がります。たくさん食べると、上限が少しずつずっと上がる食べ物もあります。
- 食べ物の説明のカードに、体力・スタミナ・準備度などへの効き目がくわしく出るようになりました。
- 料理の画面に「すべて」の分類と、材料がそろっている作り方だけを出す切り替えが加わりました。
Cooking Update 2.0（2026年10月17日）
21品と新しい種が加わりました。
| 種類 | 料理 |
|---|---|
| シチュー | Hunter Stew、Miner Stew、Scavenger Stew、Coffee Flavoured Stew |
| スープ | Night Walker Soup、Lemon Detox Soup |
| 缶詰 | Canned Hunter Stew、Canned Miner Stew、Canned Scavenger Stew、Canned Night Walker Soup、Canned Coffee Flavoured Stew |
| ピザ | Pizza Marinara、Pizza Quattro Formaggi、Pizza Capricciosa、Pizza Diavola |
| そのほか | Cookie、Sunflower Butter、Tiramisu |
| 新しい種 | サボテン（Cactus）、キノコ（Mushroom）、トウガラシ（Pepper） |
- Hunter・Miner・Scavenger Stew は、それぞれ決まった場所で特別な効果があります。
- Night Walker Soup を食べると、夜に暗い所がよく見えます。
- 公式は「エージェントでさえ、クッキーには勝てない」としています。
元からある料理
海外のファンサイトの情報で、版によって違うことがあります。料理本（Cook Book I〜III）はグルメ（Gourmet）の店で買えます。
| 料理 | 材料 | 料理本 |
|---|---|---|
| Vegetable Soup | ニンジン2・ビーツ1・キャベツ2（スープはどれも水1を使う） | なし |
| Carrot Soup | ニンジン5 | なし |
| Beet Soup | ビーツ3 | なし |
| Tomato Soup | トマト4 | I |
| Mushroom Soup | キノコ7 | I |
| Cucumber Soup | キュウリ7 | I |
| Bigos | キャベツ3・鶏もも1 | なし |
| Snake Stew | ヘビの肉2・ビーツ1・香辛料1・水1 | II |
| Meat Stew | 野生の肉1・ニンジン5・香辛料1・水1 | II |
| Nopales | サボテン1・キュウリ1・トマト1 | II |
| Roasted Turkey | 鶏もも4か鶏1 | なし |
| Roasted Venison | 鹿肉1 | なし |
| Pickles | キュウリ6 | I |
| Kimchi | キャベツ2 | I |
| Eggs in Salt | 卵5・塩3 | I |
- 缶詰：多くのスープとミートシチューは缶詰にでき、冷蔵庫なしでも長く持ちます。料理1・塩1・金属を使うとされています。
- ジャム：果物か野菜、砂糖1、瓶にするガラス1で作ります。ミニットマンの最初の頼みは、ブルーベリー10・砂糖1・ガラス1で作るブルーベリージャムです（攻略チャート）。
- コーヒー：2023年4月の更新で、コーヒー豆を育ててコーヒーマシンでコーヒーを入れられるようになりました。スタミナを戻します。
料理の実績（2026年10月24日時点）
| 実績 | 条件 | 取得率 |
|---|---|---|
| プレッパーのキッチン | 最初の料理を作る | 80.3% |
| 料理人 | 料理を50皿作る | 25.1% |
| 料理長 | 料理を200皿作る | 10.5% |
| 菜食主義 | 7日間、肉を食べない | 44.0% |
| 肉食主義 | 7日間、肉だけを食べる | 19.0% |
| ブルーベリーサバイバー | 7日間、ブルーベリーだけで生き残る | 8.5% |
| The Ice Cream Machine Is Broken | 氷なしでアイスクリームマシンを使おうとする（DLC「Mountaineer」） | 2.7% |
分かっていないこと
- 新しいピザ・ティラミスの材料は何？どの料理本に載っている？ 知っていたら教える
- Hunter・Miner・Scavenger Stew は、どこで何に効く？ 知っていたら教える
- 上限がずっと上がる食べ物はどれ？何回食べればいい？ 知っていたら教える
- PrepperMix は、一度にいくつまで予約できる？ 知っていたら教える
- 新しいサボテン・トウガラシの種はどこで手に入る？ 知っていたら教える
このページについて
Cooking Update の内容は、開発元（Rejected Games）の Steam のお知らせ（2023年4月19日・2026年8月13日・10月17日）をもとに書いています。元からある料理の材料は、海外のファンサイト Mr. Prepper Wiki（Fandom、https://mr-prepper.fandom.com/ 、CC BY-SA）の「Processed Foods」「Missions」の記事から事実を拾って、こちらでまとめ直しました。海外のファンサイトの情報で、版によって違うことがあります。取得率は Steam の実績データです。
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